Abejojate, ar kreiptis?

Galbūt jums trukdo šios visuomenėje paplitusios nuostatos:

„Į PSICHOLOGUS KREIPIASI TIK PSICHINIŲ SUTRIKIMŲ TURINTYS ŽMONĖS"

Per gyvenimą VISI žmonės susiduria su didesniais ar mažesniais psichologiniais sunkumais.

„GERIAU PASIPASAKOSIU DRAUGUI IR PAGERĖS, KAM MAN TAS PSICHOLOGAS"

Iš tiesų lengviau tvarkytis su dauguma gyvenime kylančių sunkumų, kai galime jais pasidalinti su kitu žmogumi.

„JEI NEGALIU IŠSPRĘSTI SAVO SUNKUMŲ PATS, VADINASI ESU SILPNAS"

Kaip tik atvirkščiai. Suvokti ir pripažinti, kad metas pokyčiams, reikalauja nemažai drąsos, o ieškoti pagalbos ir priimti kito, ypač profesionalo, pagalbą – dar didesnio pasiryžimo.

„KITAS ŽMOGUS NEGALI IŠSPRĘSTI MANO PROBLEMŲ"

Tiesa. Psichologas nesiekia išspręsti kito žmogaus problemų. Konsultacijų metu pats žmogus sprendžia iškilusius sunkumus.

„JEIGU KITI SUŽINOS, KAD LANKAUSI PAS PSICHOLOGĄ, GALIU SUGADINTI SAVO SOCIALINĮ ĮVAIZDĮ AR NETGI NETEKTI DARBO"

Rūpinimasis emocine sveikata mūsų visuomenėje – vis dar naujas dalykas, tad normalu, jog kyla baimė būti „nurašytam".

„BIJAU PASIJAUSTI ATSTUMTAS PSICHOLOGO KABINETE"

Mes, kaip visuomenė, vis dar mokomės priimti kitos lytinės orientacijos, rasės ar tautybės žmones.